Accessoires de base

Si vous vous donnez la peine de vous préparer un peu, vos sorties à vélo n’en seront que plus revigorantes et sécuritaires. Voici quelques conseils pour vous garder en forme et pour tenir votre vélo en bon état chaque fois que vous partez en vélo.

• Protégez-vous la tête
  

  De nos jours, il n’y a plus de raison de ne pas se protéger la tête. Les casques sont légers, bien aérés et esthétiques. Recherchez ceux qui portent une étiquette de l’ANSI ou de la Snell Memorial Foundation Inc. qui indique qu’ils répondent aux normes d’impact acceptées. Nous vous recommandons d’en essayer de diverses marques jusqu’à ce que vous en trouviez un qui vous fasse parfaitement sans être trop serré. La plupart des casques sont offerts avec plusieurs coussinets interchangeables en mousse qui peuvent être combinés pour assurer un bon ajustement. Il ne doit pas y avoir une épaisseur de plus d’un doigt entre la tête et le casque dans les côtés. Le casque doit être bien horizontal par rapport à la tête et ne doit glisser ni de l’avant à l’arrière, ni de côté. Il ne doit pas être trop haut non plus, afin de protéger le front en cas de chute.